Le bonheur est déjà là.
Imaginez…
Si ce que vous appelez « mental » était une Part Gardienne de votre enfant intérieur.
Si ce que vous appelez « problème », « conflit », « personnalité », « défaut » ou « maladie »
était sa stratégie pour vous éviter le pire.
Quel pire ? C’est là toute la question.
Mais vous le savez maintenant,
chaque moment douloureux, chaque effort, chaque difficulté
est un indice de ma souffrance, un appel à l’aide.
Ce que je vis dehors me parle de mes souffrances à l’intérieur.
Si j’intensifie ma volonté ? ça va être pire…
Il n’y a pas à forcer, à changer, à « travailler » ni même à guérir
puisque votre part gardienne pense faire au mieux.
Il y a à écouter, rencontrer, reconnaitre la blessure de l’enfant du passé
pour traverser sa peur, ressentir l’émotion qui n’a pas pu être entendue
et laisser pleurer ou exprimer pour dissoudre ce qui bloque la fluidité.
Alors l’enfant intérieur s’apaise, il se sent entendu, écouté, compris, consolé et protégé.
On ne décide pas de lâcher prise, le lâcher prise est un résultat
quand mon enfant intérieur se sent en confiance totale
parce qu’il sait qu’il est en sécurité dorénavant
parce que je suis devenu.e pour lui.elle
cette mère patiente, aimante, douce et sans attente
qui l’aime et reconnait sa douleur,
et ce père qui le voit et le protège en toute circonstance.
Toutes les Cartes au Trésor que je vous partage, je les ai traversées.
Et depuis, j’ai accompagné des centaines de personnes à vivre cette expérience
jusqu’à la résorption de leurs symptômes
les uns après les autres.
C’est fini, la souffrance n’est plus nécessaire, le bonheur est là.
Il vous tend les bras au coeur mêmede ce que vous pensez
devoir changer, enlever, guérir ou fuir.
Il est temps de voir enfin votre vie comme un jeu de piste.
Dans ta vie, s’il y a un effort,
Anne-Charlotte
il y a une Carte au Trésor…
Et si tout était vrai ?
Tout ce que disent les sagesses depuis la nuit des temps : le monde est parfaitement cohérent, la vie est un jeu interactif très réaliste, une aventure que nous avons choisie de vivre en se sachant en sécurité, prêts à retourner à la maison si besoin, mais ce n’est pas nécessaire : la solution est dans le scénario.
Simplement, nous n’avions compris les règles, ni le fonctionnement de la « manette ».
Il n’y pas d’égo à maitriser mais un enfant intérieur terrifié à consoler, rassurer.
Il n’y a pas un « Mental » à faire taire, juste une Part Gardienne qui fait ce qu’elle fait pour une excellente raison.
Laquelle ? C’est justement ça la question.
Mon esprit a plein d’astuces pour me protéger, mais je ne comprends pas le sens de ses stratégies. Je les juge et les appelle :
Défauts, conflits, colère, haine, peur, tristesse, mélancolie, limites, incapacités, TOC, sabotage, impossibles, obstacles, procrastination, addiction, douleurs, maladies…
En réalité, c’est comme un escape game sauf qu’au lieu de sortir, il s’agit de plonger en Soi pour libérer l’enfant du passé piégé à l’intérieur:
mon corps est son langage sourd et muet.
Il parle pour lui, tente de me guider. Tout ce que je ressens de désagréable n’est pas négatif, c’est comme un « cailloux » sur le chemin vers lui, qui cache un diamants si on le saisit pour voir ce qui se trouve à l’intérieur.
Chaque obstacle de ma vie recèle un morceau de mon trésor : une ressource cachée, une qualité dont l’enfant que j’étais a été privé parce qu’au moment de l’utiliser, il a été jugé, menacé.
il a alors polarisé cette ressource comme dangereuse et il a tout fait taire : la colère, le droit de dire non, de se reposer, de demander de l’aide, d’être pleinement soit, d’être différent, de s’exprimer librement, de changer d’avis etc.
Une qualité polarisée négative qu’il doit retrouver pour atteindre ce « Je Suis » complet et réalisé, capable de s’ajuster sans effort à toute circonstance.